Približne polovica všetkých úmrtí u nás má pôvod v zlých návykoch, nezdravom stravovaní a pasívnom živote bez fyzickej aktivity. Pozrite sa na hlavné rizikové faktory. Našli ste sa medzi nimi aj vy?
V našej iniciatíve chceme vytvoriť priestor, v ktorom dávame slovo odborníkom. Sme radi, že sa pod myšlienku Zdravie máš len jedno podpisujú renomovaní lekári – špecialisti na civilizačné ochorenia, poprední analytici aj ďalší odborníci. Prečítajte si rozhovory a články na témy, ktoré sa možno týkajú práve vášho zdravotného stavu.
MUDr. Adriana Ilavská: Želáme si, aby pacienti s cukrovkou s nami spolupracovali čo najviac
MUDr. Anna Vachulová: Pri liečbe vysokého tlaku hráme o čas
MUDr. Ľubomíra Fábryová: Obezita je závažná choroba
Medzi nami žije veľa ľudí, ktorí si kvôli zlému zdravotnému stavu prechádzali v minulosti čiernymi kapitolami života. Aj vďaka spolupráci s lekármi, vlastnej vôli a zmene životosprávy sa im však podarilo prevziať nad svojím zdravím kontrolu. Ak máte za sebou podobný príbeh, pozývame vás sa oň podeliť. Aj vaša skúsenosť môže pomôcť a inšpirovať ostatných. Budeme radi, keď sa nám ozvete. Kontakt na nás nájdete dole na stránke.
Pavol začal kvôli svojej pohodlnosti a ľahostajnosti kúsok po kúsku priberať, až skončil s veľkosťou 8XL. Aj vďaka „nakopnutiu" od svojho syna sa však stihol spamätať. Začal s obezitou bojovať a dokázal schudnúť už takmer 70 kg. Namiesto 14 liekov užíva denne už iba 3 a vďaka pohybu znovu objavuje krásy života.
Kvetke vstúpil do života pred dvomi rokmi zásadný zlom v podobe cievnej mozgovej príhody. Ako sa učila odznova žiť, zmenila aj pôvodne nezdravý životný štýl. Dnes prejde aj 20 km denne a schudla 22 kg. Život sa jej zmenil o 100 % k lepšiemu - nielen po fyzickej ale aj psychickej stránke.